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ごうや薬局
夏の先どり

九州北部・中部では平年より20日早い梅雨入りが発表されましたね☔

これからジメジメとした湿気の多い日が続き、気圧の変化や寒暖差が大きくなることによって、

頭痛や倦怠感などの体調不良を感じる方が多くなります。

季節の変わり目の体調管理はお気をつけくださいね🏥

 

スーパーでスイカ見つけたので、一足早く夏を感じたいと購入しました🍉

 

スイカにはカリウムが多く含まれており、カリウムには疲労回復や利尿作用があるとされています。

これから暑い夏を迎えますが、暑さで衰えたからだに優しく、夏バテ効果がある食材のひとつだそうです。

 

スイカは甘くて、みずみずしく、暑い夏にはピッタリの果物です。

またちょくちょく買いまーす🎵

2021年05月16日
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